Drugie warsztaty w programie „Dojrzały Mentor – program aktywizacji wolskich seniorów” odbyły się 30 października 2025 r. (czwartek) w godz. 16:00–19:00 w Centrum Aktywności Międzypokoleniowej, ul. Nowolipie 25B w Warszawie. Po inspirującym początku programu „Dojrzały Mentor”, nasza 12-osobowa grupa wolskich seniorów spotkała się ponownie, by pogłębiać wiedzę i umiejętności w ramach drugiego warsztatu pt. „Mentor jako przewodnik – jak inspirować i wspierać”.
Zajęcia poprowadziła – jak zawsze z ogromnym zaangażowaniem – Karolina Szlom, która krok po kroku wprowadza uczestników w świat mentoringu, komunikacji i budowania relacji opartej na zaufaniu. Podczas warsztatu skupiliśmy się na roli mentora jako osoby towarzyszącej drugiemu człowiekowi w procesie rozwoju. Rozmawialiśmy o tym, jak inspirować, motywować i wspierać innych, nie narzucając gotowych rozwiązań, lecz pomagając im odkrywać własne zasoby i możliwości.
Praktyczne zadania dla uczestników
Każdy z uczestników pracował z zestawem trzech kart rozwojowych, które pomagają uporządkować refleksję i wprowadzać poznane narzędzia w praktykę:
- Karta 1: Moje cele mentoringowe (SMART) – uczy, jak formułować cele, które są konkretne, mierzalne, osiągalne, realistyczne i określone w czasie.
- Karta 2: Karta GROW – to narzędzie do prowadzenia rozmowy mentoringowej, które wspiera w odkrywaniu celów, badaniu możliwości i planowaniu działań.
- Karta 3: Drabina pytań mentorskich – pomaga rozwijać umiejętność zadawania pogłębionych, refleksyjnych pytań, które prowadzą do samodzielnych wniosków mentee.
Dodatkowe materiały
Uczestnicy otrzymali również zestaw dokumentów wspierających rozwój relacji mentoringowej:
- Karta celu mentoringowego – służy do wspólnego opracowania i monitorowania celów w procesie mentoringu.
- Karta rozwojowa – ocena swoich zasobów – zachęca do refleksji nad tym, co już posiadamy, jakie mamy wartości i co chcielibyśmy rozwijać.
- Materiały: Sposoby wyznaczania celów w mentoringu – prezentują trzy popularne podejścia do formułowania celów, które mogą być inspiracją dla przyszłych mentorów.
Z każdym spotkaniem coraz bardziej czujemy, że tworzymy społeczność wspierających się i aktywnych seniorów, którzy chcą dzielić się doświadczeniem i mądrością życiową z innymi.
To właśnie w tym tkwi siła projektu – w ludziach, relacjach i inspiracji.
Chcesz dołączyć do projektu? Zapisz się na warsztaty! Druga grupa rusza 20 listopada 2025 r.:
📞 Zadzwoń: 509 830 267 albo 517 740 980
📧 Napisz maila: kontakt@punktwiedzy.pl
Projekt skierowany jest do osób dojrzałych, które chcą rozwijać swoje kompetencje, zdobyć certyfikat Dojrzałego Mentora i nauczyć się wspierać młodych dorosłych, studentów oraz osoby będące w trakcie zmiany zawodowej.
Warsztaty odbywają się w Centrum Aktywności Międzypokoleniowej Nowolipie przy ul. Nowolipie 25B i stanowią ważny element budowania międzypokoleniowej wspólnoty na terenie dzielnicy Wola.
Projekt „Dojrzały Mentor – program aktywizacji wolskich seniorów” finansowany jest ze środków Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Dziękujemy za zaufanie i wsparcie, które umożliwiają realizację tego przedsięwzięcia.
